続・健康登山は2018年3月で終わり、4月から『ゆっくり登山』をはじめます。 |
そのコンセプトは 『ゆっくり歩いて健康づくり』 です。 |
ゆっくり登山をはじめる理由は加齢に伴い標準速度で歩くのが厳しくなり、ペースを落として楽しく安全に歩くためです。 |
具体的な内容は次の通りです。 |
@コースは続・健康登山と同様の山コースを中心に歩きます |
A続・健康登山との最大の相違点は『ゆっくり歩く』ことです。 |
ゆっくり景色を楽しみながら標準時間の1.2倍時間をかけて歩きます。 |
よって標準5時間コースを6時間で歩きますので、標準5時間コースが上限になります。 |
B公共交通機関利用の日帰り登山で京都からの交通費は3000円程度までとしています。 |
Cゆっくり歩きは元気な人にとっては退屈なものです。元気な人でも楽しめる方法を模索しながら進めます。 |